Osteocondrose: tratamento, prevención, diagnóstico e causas

A osteocondrose da columna vertebral é unha enfermidade bastante común. Se antes se observou tal patoloxía en persoas maiores, agora moitos mozos son diagnosticados de osteocondrose, cuxo tratamento é un evento longo e custoso, especialmente con formas avanzadas da enfermidade. A dor nas costas características indica que a columna vertebral necesita urxentemente axuda médica. Un estilo de vida sedentario, un baixo grao de esforzo físico, a obesidade leva a esta perigosa patoloxía, que sen tratamento pode levar a discapacidade.

As causas da enfermidade

Por que se produce incluso a osteocondrose en persoas novas e capaces? Esta enfermidade significa unha violación destrutiva da estrutura da cartilaxe entre os vertebrados, xa que a súa progresión, a patoloxía leva a cambios morfolóxicos irreversibles nos tecidos da columna vertebral. Hai moitas causas da enfermidade. Isto é, en primeiro lugar:

• lesións na columna vertebral;
• violación do metabolismo no propio corpo;
• predisposición xenética;
• Estilo de vida sedentario e sedentario;
• débil desenvolvemento físico;
• exceso de peso e nutrición inadecuada;
• estados de estrés;

Estas causas conducen á osteocondrose, que se desenvolve bastante lentamente, pero o seu efecto na columna vertebral é moi destrutivo.

Prevención

Considéranse medidas preventivas de contraposición a esta enfermidade insidiosa, en primeiro lugar, a actividade física moderada e a nutrición racional, chea de vitaminas e elementos de traza que che permiten manter en ton a elasticidade da cartilaxe intervertebral. Ademais, unha das medidas preventivas máis eficaces é:

• Masaxe terapéutica diaria pola mañá e nocturna, que se pode facer de forma independente;
• ximnasia de ciencia (coas mans, saltando no lugar, rotación da cabeza dun lado para outro, tirando da barra horizontal, exercicios na parede sueca);
• Se pasas moito tempo no ordenador, podes facer paus de educación física de cinco minutos;
• Fortalece os discos intervertebrais para nadar na piscina. É mellor nadar ás costas;

Pero a miúdo sucede que o tempo de prevención se perde significativamente e, a continuación, ten que participar na prevención secundaria para evitar casos de exacerbación da enfermidade. Un lugar moi importante para a osteocondrose ocupa unha nutrición adecuada e equilibrada. Para problemas coa columna vertebral, é útil comer alimentos proteicos, pero só ao vapor ou ferver. Non inclúa pratos cun alto contido en sal na dieta, polo menos dous litros de líquido deben estar borrachos ao día. Ao final, tamén se produce a incendencia dos ósos e as violacións na cartilaxe debido á deshidratación do corpo.

Diagnósticos

Como diagnosticar a osteocondrose, cuxo tratamento debe comezar canto antes? Hai varios tipos de osteocondrose:

• No vinte e cinco por cento dos casos, os pacientes teñen osteocondrose cervical, que vai acompañado de dor no pescozo, cabeza e ombreiros, mareos, adormecemento das extremidades;
• A enfermidade tamén se diagnostica na columna torácica, con patoloxía, dor no peito, semellante a un formigueiro afiado e desagradable, dor na parte inferior das costas;

• O tipo máis común de osteocondrose do lumbosacral. Ocorre no cincuenta por cento dos casos en pacientes, causado por dor lumbar grave, o que dá ás pernas, unha sensación de adormecemento das extremidades inferiores, dificultades co movemento na fase avanzada da enfermidade;
• A forma grave e rara de danos na columna vertebral, este é o dano total ás varias partes da columna vertebral, a patoloxía é bastante rara e é difícil de tratar.

Debe ser alertado por dores constantes na columna vertebral, unha sensación de adormecemento e formigueo nas extremidades, así como dores e dor muscular. En presenza destes síntomas, debes consultar a un médico para diagnosticar a enfermidade e prescribir o tratamento con drogas, cirúrxicas ou conservadoras da osteocondrose. O médico pode facer un diagnóstico preliminar incluso en síntomas característicos, durante o exame inicial. Ademais, co fin de verificar o grao de dano nos discos intervertebrais e recompilar un cadro clínico completo da enfermidade, prescríbense unha resonancia magnética da columna vertebral, radiografía, dopplerografía por ultrasóns (ultrasóns do mago). Moi a miúdo, en casos avanzados de osteocondrose, detéctanse enfermidades como as hernias intervertebrais, as probas do disco intervertebral, a cifose e a radiculite, o que complica naturalmente o tratamento principal.

Tratamento

Despois de diagnosticar a enfermidade, o médico prescribe o tratamento adecuado ao paciente, que pode ser cirúrxico ou conservador. O tratamento da osteocondrose é eliminar os danos no tecido dos discos intervertebrais e conseguir unha remisión persistente. En varios casos difíciles, hai que realizar a intervención cirúrxica. O tratamento conservador é preferible para o paciente. O tratamento conservador da osteocondrose inclúe tratamento de drogas e hardware, tamén se engaden exercicios terapéuticos e masaxes especiais. Unha lista completa de medios para tratar a patoloxía da columna vertebral:

• Ximnasia terapéutica (terapia de exercicios);
• terapia manual;
• Kinesioterapia isométrica;
• reflexoloxía;
• Hidromasaje de volta;
• tratamento de tracción;
• nutrición médica;
• Terapia con láser e ultrasóns;
• psicoterapia;
• mesoterapia;
• terapia farmacéutica;

Incluso co uso correcto de fisioterapia e masaxe, pode desfacerse dos signos iniciais da osteocondrose e usar o tratamento con drogas só en fase de exacerbación da enfermidade. A terapia manual e a hidromasje alivian perfectamente a dor e melloran a circulación sanguínea nos tecidos da columna vertebral. Ademais, unha nutrición equilibrada e adecuada reducirá a deposición de sales nas articulacións, a cantidade de colesterol no sangue e estabiliza o peso do paciente, porque precisamente se debe a unha nutrición e un aumento de peso inadecuados que adoita desenvolverse a osteocondrose da columna lumbar.

As clases cun psicólogo profesional en combinación con exercicios terapéuticos axudarán a facilitar o procedemento para o tratamento e a rehabilitación. Os procedementos de medicación inclúen a aplicación:

• fondos analxésicos;
• anti -drogas inflamatorias (ibupofeno, nimesulida, etc.);
• antiespasmódicos (thizanidina, drotoverina);
• antioxidantes (vitamina C, tocoferol);
• estimulando as drogas para mellorar a microcirculación do sangue (ácido nicotínico, nicotinado xantinol);
• corrección de trastornos psicomáticos e medidas preventivas para restaurar o tecido cartilaginoso afectado;

Resumindo, pódese dicir unha cousa, a osteocondrose é unha enfermidade perigosa que pode afectar a case calquera columna vertebral. Está conectado, en primeiro lugar, coa forma de vida incorrecta. As persoas propensas á obesidade, levando un estilo de vida sedentario que padecen hernias intervertebrais deben controlar coidadosamente a súa saúde e someterse a exames preventivos cun médico, en caso de dor no pescozo ou nas costas. Non esquezas que o tratamento e a rehabilitación da osteocondrose deberían celebrarse en institucións médicas especializadas.